Hội Bà Bầu

14 Nguyên Nhân Gây Mất Sữa Sau Sinh Đột Ngột

Những nguyên nhân gây mất sữa là gì?

Nhiều mẹ bầu gặp phải tình trạng: tự nhiên mất sữa sau sinh thì phải làm sao? Nhiều người còn cảm thấy hoang mang, lo lắng cho em bé nếu sữa chậm về. Những dấu hiệu nào cho thấy bạn bị mất sữa? Nguyên nhân gây mất sữa là gì? Khắc phục tình trạng mất sữa này như thế nào để gọi sữa về?

Mời các bạn cùng hoibabau.net tìm hiểu các nguyên nhân mất sữa sau sinh nhé!

Một số nguyên nhân mất sữa đột ngột chị em cần biết:

Những Nguyên Nhân Gây Mất Sữa Xuất Phát Từ Mẹ Bỉm

1. Tình trạng căng thẳng, lo âu

Sinh em bé là một điều vô cùng thiêng liêng và quan trọng trọng cuộc đời người phụ nữ. Mặc dù đã có kinh nghiệm sinh đẻ trước đó thì các mẹ vẫn sẽ căng thẳng, hồi hộp, lo âu ở lần sinh tiếp theo này.

Theo các nghiên cứu y học, căng thẳng, lo âu là một nguyên nhân khiến mẹ tự nhiên mất sữa đột ngột sau sinh. 1 Đặc biệt căng thẳng lo âu còn ảnh hưởng trực tiếp tới tâm sinh lý, sức khoẻ, tình cảm của phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ và sau khi sinh em bé. Thời điểm này, phụ nữ rất dễ bị trầm cảm, stress và khiến cơ thể không thể tiết sữa ngay được.

Trong trường hợp này, mẹ bỉm nên uống nhiều nước và sắp xếp thời gian ngủ nhiều nhất có thể. Nhờ đó, cơ thể được hồi phục và sản xuất sữa cho bé bú. 2

Tham khảo: Tham Khảo Cách Chống Trầm Cảm Sau Sinh Hay Từ Các Mẹ Bỉm Sữa

2. Mất cân bằng nội tiết tố (hormone)

Bắt đầu từ khi thụ thai, cơ thể phụ nữ đã có biểu hiện bị mất cân bằng nội tiết tố. Tình trạng này kéo dài trong suốt thai kỳ và trong giai đoạn cho con bú. Việc mất cân bằng hai hormone Estrogen và progesterone có liên quan đến chức năng tuyến giáp, cản trở quá trình sản xuất sữa mẹ.

Nếu quá trình mang thai của mẹ bầu gặp khó khăn do:

Đó cũng là nguyên nhân mất sữa hoặc khiến mẹ bầu bị ít sữa. Vì quá trình tiết sữa tự nhiên của cơ thể phụ thuộc vào lượng hormone phân bổ tới ngực.

Tuyến sữa tự nhiên. Ảnh: Encyclopedia.

Vậy bị mất sữa đột ngột thì mẹ có thể làm gì? Trong một số trường hợp, chữa được bệnh nền là nguyên nhân gây ra tình trạng mất sữa sẽ giúp sữa về nhiều hơn. Ngoài ra, mẹ có thể thêm các loại thực phẩm thiên nhiên lợi sữa, thực phẩm chức năng lợi sữa, và thuốc kích thích tiết sữa.

Điều cần nhất là mẹ nên đi khám bác sĩ chuyên khoa để nhận được sự hỗ trợ cần thiết. Không nên tự tìm hiểu, thấy mình ít sữa thì thử nghiệm những cách làm tăng sữa “truyền miệng”. Những cách truyền miệng ấy dựa trên phỏng đoán thiếu cơ sở khoa học. Không có gì chứng minh những giải pháp ấy sẽ mang lại hiệu quả đối với bạn.

Trong khi đó, khoảng thời gian vàng cho sự phát triển toàn diện về thể chất, miễn dịch, và trí tuệ của con chỉ kéo dài trong 2 năm đầu đời. Nếu mẹ bỏ lỡ cơ hội thì rất đáng tiếc!

Tham khảo: RẠN DA Sau Sinh Có Chữa Được Không? Xem Ngay Câu Trả Lời

3. Nguyên nhân mất sữa do ít vận động, thiếu dưỡng chất

Phụ nữ sau sinh cần có chế độ dinh dưỡng ăn uống phù hợp mới cung cấp đủ dinh dưỡng trong quá trình sản xuất sữa. Chế độ ăn không đủ dinh dưỡng, sử dụng cà phê, chất kích thích có thể gây ảnh hưởng tới quá trình sản xuất sữa mẹ. Từ đó, mẹ bỉm tự nhiên mất sữa mà không hiểu rõ đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng mất sữa.

Vận động nhẹ nhàngmassage ngực sẽ kích thích phản xạ tạo sữa trong cơ thể, gọi sữa về nhiều hơn. Nhiều nghiên cứu cho thấy, các mẹ có hoạt động nhẹ nhàng thường nhiều sữa hơn người lười vận động.

Tham khảo: 12 Bí Quyết Vàng Giảm Cân Sau Sinh Không Ảnh Hưởng Đến Sữa

4. Nguyên nhân mất sữa do thiếu tuyến sữa

Cấu tạo ngực của một số mẹ không phát triển bình thường (vì nhiều lí do) và có thể không có đủ tuyến sữa để “sản xuất” đủ sữa cho con bú. Những tuyến sữa này phát triển qua mỗi lần mang thai. Việc nuôi con bằng sữa mẹ kích thích hệ thống tuyến sữa và cơ liên quan phát triển, tạo nên phản xạ tạo sữa. Nên trong những lần sinh nở sau, sữa mẹ sẽ về nhiều hơn.

Để làm tăng nguồn sữa về cho con, mẹ có thể sử dụng những cách sau:

Tiếp tục cố gắng nuôi con bằng sữa mẹ là điều tốt nhất mẹ có thể làm cho con trong giai đoạn này. Vì chỉ trong sữa mẹ mới có đủ dưỡng chất thiết yếu, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình phát triển não bộ cho con.

5. Phẫu thuật ngực

Phẫu thuật ngực được tiến hành vì lí do sức khỏe và thẩm mỹ. Chỉ định phẫu thuật giảm, hoặc tăng kích thước bầu ngực ngày càng trở nên phổ biến. Phun xăm làm hồng nhũ hoa được coi là một dạng tiểu phẫu ngực.

Tất cả những loại hình phẫu thuật can thiệp này đều có thể gây tổn thương tuyến sữa ở vú, làm tắc tia sữa, chính là nguyên nhân gây ra mất sữa mẹ. Mức độ tác động của chúng tới sản lượng sữa của mẹ giao động khác nhau, tùy thuộc vào:

Một số phụ nữ thực hiện phẫu thuật nâng ngực, thay vì giảm kích thước ngực, vẫn có thể nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ bình thường. Tuy nhiên, một số trường hợp khác lại cần trợ giúp của bác sĩ và/hoặc uống thuốc bổ sung để có đủ sữa về cho con bú.

Những Nguyên Nhân Gây Mất Sữa Do Giải Phẫu, Thời Lượng Bú Và Sữa Công Thức

1. Khả năng bú của con và các vấn đề giải phẫu

6. Khả năng bú của con và các vấn đề giải phẫu

Nguyên nhân bị mất sữa, thậm chí, có thể còn liên quan đến thiên thần nhỏ: Con không bú được sữa.

Đây là trường hợp lớp màng cơ dưới lưỡi của trẻ quá cứng, khiến trẻ khó cử động lưỡi để bú 1 cách tự nhiên. Thực tế là trẻ sơ sinh không hút sữa từ bầu ngực mẹ ra được, mà trẻ dùng lưỡi ép vào vú mẹ để đẩy tia sữa ra. Nếu lưỡi bị cứng, con sẽ khó tự bú mẹ được.

Tư thế đúng cho trẻ sơ sinh bú.

Trong nhiều trường hợp, khi cho con bú, mẹ dễ dàng cảm nhận được nguyên nhân gây ra tình trạng mất sữa này. Tuy nhiên, với một số trẻ, nguyên nhân tự nhiên mất sữa này khó xác định vì lớp màng cơ lại nằm ở dưới lưỡi.

Hãy kiểm tra xem khi khóc, con có thể uốn lưỡi lên hay dùng lưỡi chạm vào vòm miệng trên không. Nếu con bị cứng lưỡi trong trường hợp này, bác sĩ có thể giúp tháo gỡ lớp màng đó, phục hồi khả năng bú cho con.

Nếu con bị sứt môi, hở hàm ếch bẩm sinh, mẹ cần đưa con đi khám bác sĩ để tìm giải pháp thích hợp.

7. Nguyên nhân mất sữa do con không bú đêm

Có rất nhiều sách, chương trình dạy trẻ ngủ đêm để trẻ có thể ngủ liền mạch suốt đêm mà không cần dậy bú mẹ. Dù kĩ thuật này giúp mẹ có được giấc ngủ ngon, phục hồi sức khỏe sau một ngày chăm con mệt mỏi rã rời, việc bỏ cữ bú đêm có thể khiến một số trẻ không tăng đủ cân nặng theo tiêu chuẩn.

Tại sao lại như vậy? Lượng sữa mà mỗi phụ nữ lưu trữ trong 2 bầu ngực khác nhau. Nếu lượng sữa mẹ trữ được đã thấp, lại bỏ cữ bú đêm, rất có khả năng dần dần mẹ sẽ bị mất sữa.

Nồng độ prolactin (hormone kích thích tuyến sữa tiết sữa) cao hơn khi mẹ cho con bú đêm. Do vậy, khi hàm lượng prolactin trong cơ thể thấp, lượng sữa sản sinh ra sẽ thấp.

Chăm sóc trẻ sơ sinh rất mệt mỏi nên ai cũng rất thèm được ngủ thêm một lát. Nhưng với rất nhiều trường hợp, đối với cả mẹ và con, cữ bú đêm ấy là vô cùng cần thiết để tránh bị mất sữa sau sinh.

Nếu mẹ đang bắt đầu quá trình dạy con ngủ đêm, và nhận thấy lượng sữa ít dần đi, hãy bổ sung 1 – 2 cữ bú đêm cho con nhé!

Tham khảo: 5 Điều Cần Tránh Khi Dạy Trẻ Sơ Sinh Ngủ Đêm

8. Cho con bú theo giờ và/hoặc sử dụng núm vú giả

Bầu vú sẽ liên tục tiết sữa cho con bú, nhưng tốc độ sản xuất sữa tùy thuộc vào tần suất mẹ cho con bú hết lượng sữa trong bầu ngực. Tuyến sữa sẽ tiết nhiều sữa hơn khi bầu ngực hết sữa, và tiết sữa ít hơn khi vú đã căng đầy.

Nếu mẹ cho con bú:

Thì vú của mẹ sẽ đầy sữa lâu hơn bình thường. Lúc này, tuyến sữa sẽ tiết sữa ít hơn, là nguyên nhân gây ra mất sữa mẹ dần dần.

Khi được cho bú đầy đủ mỗi khi đói, trẻ sơ sinh sẽ bú nhiều lần hơn, bầu vú mẹ sẽ thường xuyên hết sữa hơn. Do đó, tuyến sữa sẽ sản sinh thêm, sữa về nhiều hơn để lấp đầy vào đó.

9. Sữa công thức góp phần là nguyên nhân gây mất sữa

Nhất là trong những tuần đầu tiên, sữa công thức làm cho vú mẹ tiết ra ít sữa hơn. Trong giai đoạn này, khả năng tiết sữa của bầu ngực được điều chỉnh theo lượng sữa hút ra ngoài.

Nếu sữa trong vú luôn đầy, tuyến sữa “cho rằng” mẹ và con không cần nguồn sữa mẹ nữa. Do đó, nó sẽ tiết ra sữa ít hơn. Nếu trẻ sơ sinh được nuôi bằng sữa công thức, trẻ sẽ thôi bú từ bầu ngực mẹ. Từ đó, vú mẹ không tiết ra nhiều sữa nữa.

Đó chính là 1 nguyên nhân gây ra tình trạng mất sữa mà không phải mẹ nào cũng biết!

Trong trường hợp trẻ cần bổ sung sữa công thức, mẹ cần:

Để không bị mất sữa sau sinh, tăng lượng sữa về và tránh không đủ dinh dưỡng cho con.

Tuy nhiên, nếu nhận thấy con có dấu hiệu bị thiếu sữa, mẹ cũng đừng quá lo lắng. Hãy liên hệ bác sĩ chuyên khoa Nhi và Dinh dưỡng để giúp xử lý nguyên nhân bị mất sữa hoặc ít sữa.

Tham khảo: Nuôi Con Hoàn Toàn Bằng Sữa Mẹ – Lợi Ích Và Các Mẹo Hay

Nguyên Nhân Mất Sữa Do Tác Dụng Phụ Của Các Loại Thuốc

10. Tác dụng phụ của thuốc giảm đau, thuốc tê và bệnh vàng da

Trong thời khắc vượt cạn, những cơn đau đớn kéo dài khiến các mẹ cần thuốc giảm đau để vượt qua. Các chuyên gia cho rằng việc sử dụng thuốc giảm đau hoặc các loại thuốc và thảo dược trước hay ngay sau khi sinh có thể ảnh hưởng tới quá trình tiết sữa của người mẹ. Do đó, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc gì, nên hỏi ý kiến bác sĩ trước để tránh trường hợp tự nhiên mất sữa sau sinh.

Tác dụng phụ của phương pháp gây tê ngoài màng cứng là nguyên nhân gây mất sữa. Ảnh: Bệnh viện Từ Dũ.

Phần lớn các mẹ không biết rằng những loại thuốc sử dụng trong ca sinh nở, như thuốc tê ngoài màng cứng, ảnh hưởng tới khả năng bú của trẻ sơ sinh. Một số nghiên cứu cho thấy tác dụng này của thuốc có thể kéo dài tới 1 tháng, tùy thuộc vào:

Vàng da, bệnh lí rất phổ biến ở trẻ sơ sinh, có thể khiến con ngủ nhiều hơn bình thường. Do vậy, con không thức giấc thường xuyên để bú mẹ bình thường.

Trong cả hai trường hợp, mẹ nên:

Khi cơ thể con đã hết thuốc tê, bệnh vàng da được chữa trị, con sẽ lại bú bình thường.

11. Sử dụng biện pháp tránh thai

Rất nhiều chị em phụ nữ sau khi sinh có sử dụng biện pháp tránh thai mà vẫn không bị mất sữa mẹ. Tuy nhiên, với một số trường hợp, các biện pháp tránh thai (thuốc uống, thuốc tiêm) là nguyên nhân gây ra mất sữa mẹ. Thông thường, hiện tượng này xảy ra trong trường hợp mẹ sử dụng biện pháp tránh thai trước khi con được 4 tháng tuổi, nhưng cũng có thể sẽ kéo dài hơn.

Thuốc tránh thai có thể làm mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, làm ức chế quá trình rụng trứng. Nhiều mẹ bầu sử dụng thuốc tránh thai sau sinh lại dẫn đến tình trạng mất sữa đột ngột, hãy cân nhắc trước khi sử dụng.

Bước đầu tiên để tăng lượng sữa cho bé bú là ngưng sử dụng biện pháp tránh thai, tham khảo tư vấn của bác sĩ để sử dụng biện pháp khác. Ngoài ra, bạn nên sử dụng biện pháp làm tăng tiết sữa:

12. Dùng thuốc hoặc thảo dược chữa bệnh

Thuốc chống cảm lạnh có chứa thành phần ức chế tiết sữa mẹ. Ảnh minh họa.

Pseudoephredine (hoạt chất thường có trong các loại thuốc chống cảm lạnh), methergine, bromocriptine, hoặc lượng lớn lá cây bạc hà, mùi tây, xô thơm có thể ảnh hưởng tới lượng sữa của mẹ. 3

Nếu bị mất sữa đột ngột, và có sử dụng những hoạt chất hay dạng thuốc kể trên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có đơn thuốc trị cảm lạnh khác.

Cho bé bú thường xuyên, kết hợp với vắt sữa đúng cách, kiên trì nuôi con bằng sữa mẹ và sẽ bạn phục hồi sản lượng sữa đã mất.

Tham khảo:

Những Nguyên Nhân Gây Mất Sữa Sau Sinh Phổ Biến Khác

13. Nguyên nhân môi trường gây mất sữa sau sinh

Ô nhiễm môi trường, nguồn nước và các thực phẩm bẩn có thể là nguyên nhân khiến mẹ bỉm không có sữa hoặc bị mất sữa sau sinh. 4 Điều này cũng gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng và hàm lượng dinh dưỡng có trong sữa mẹ.

Nếu đang mang thai hoặc đang nuôi con bằng sữa mẹ, chị em hãy:

14. Một số nguyên nhân không có sữa sau sinh khác

Có nhiều nguyên nhân sức khoẻ khiến mẹ bỉm không có sữa sau sinh khác như: Sinh non, sinh khó, sinh mổ, băng huyết kéo dài, mất máu quá nhiều, sót nhau thai trong bụng, bệnh đái tháo đường, tuổi tác cao, uống ít nước, căng thẳng lo âu, bất an, tắc tia sữa…

Tình trạng mất sữa sau sinh là một hiện tượng khá phổ biến, gặp ở hầu hết các mẹ. Nhưng vì nhiều nguyên nhân khác nhau mà không phải lúc nào sữa mẹ cũng được sản xuất“tràn trề”. Nếu mới sinh không có sữa cho con bú, các mẹ hãy bình tĩnh. Tạm thời xử lý tình trạng tự nhiên mất sữa sau sinh bằng cách:

Tuy sữa chưa về ngay sau khi sinh nhưng các mẹ vẫn phải kiên trì cho con bú thường xuyên để kích thích núm vú và cơ thể có phản xạ sản xuất sữa.

Có thể bạn quan tâm:

 

Nguồn dữ liệu:

1 https://www.verywellfamily.com/things-decrease-breast-milk-supply-431815

2 https://www.healthline.com/health/breastfeeding/no-breast-milk-after-delivery-what-to-do#what-you-can-do

3 https://www.todaysparent.com/baby/breastfeeding/10-reasons-for-low-milk-supply-when-breastfeeding/

4 https://www.parents.com/baby/breastfeeding/breast-milk/surprising-things-that-can-affect-your-breast-milk-supply/

Exit mobile version